Grzegorz Pawłowski

Twórca metody i Szkoły CUUD | Trener i Praktyk Integrowania Oddechem | Psychotraumatolog | Wykładowca | Autor

„Oddech jest najkrótszą drogą do domu, do prawdziwego siebie”.

Jestem pionierem pracy pracy z oddechem integrującym w Polsce. Jako praktyk z 30-letnim stażem, współtworzę standardy profesjonalnej pracy poprzez oddech. Poprowadziłem kilkadziesiąt tysięcy sesji indywidualnych i setki warsztatów. Na bazie solidnych podstaw stworzyłem CUUD Integrowanie Oddechem. Metoda świetnie odpowiada wyzwaniom dzisiejszego świata i zaowocowało to powstaniem Szkoły CUUD Integrowania Oddechem. Co roku świętujemy kolejną edycję.

Unikalność

W swojej pracy odchodzę od popularnych siłowych rozwiązań. Prawdziwa zmiana zachodzi nie poprzez walkę, ale w odpuszczeniu oporu, napięć, zamrożonych emocji, które latami zgromadziliśmy w ciele.
W mojej pracy istotna jest:

• CAŁOŚCIOWOŚĆ: integracja czterech sfer CUUD  – ciała, uczuć, umysłu i ducha poprzez oddech integrujący. Trwała zmianę, a nie tylko chwilowa ulga.
• CZUŁOŚĆ: respektowanie swoich granic, bez wywierania na siebie presji, odkrywając w ten sposób swoją prawdę i własną ścieżkę.
• EFEKTYWNOŚĆ: przekładanie głębokich odkryć i integracji na proste kroki, które zabierasz do codziennego życia.

Dorobek i Misja

Jestem autorem kilku wydań książek: „Oddech”, „Oddech w związkach”, “Life Coaching w nurcie serca”, Dla wielu osób od lat stanowią kompas do poprawy jakości życia, kontaktu ze sobą i własnej mocy. Jako prowadzący w Szkole CUUD, wykształciłem pokolenia praktyków integrowania oddechem.

Towarzyszyłem tysiącom osób w momentach „utknięcia”, pomagając przejść “życiowe zakręty” i odnaleźć siłę tam, gdzie wcześniej był lęk i utknięcie. Oddech jest dla mnie czymś niezwykłym. To coś ponad techniką – to czuły przewodnik wewnątrz mnie. Zawsze jest kiedy się znowu zagubię 😉 Uwielbiam, kiedy inni też go dla siebie odkrywają.