Praktyk Integrowania Oddechem Szkoły CUUD
Zdzisława Kozik
- magister fizjoterapii
- dyplomowany instruktor ćwiczeń psychofizycznych
- dyplomowany refleksolog PIR
- praktyk metody CUUD Integrowania Oddechem
Już od ponad 15 lat towarzyszę ludziom w ich powrotach do naturalnego stanu równowagi.
Łączę fizjoterapeutyczną wiedzę akademicką z takimi metodami wspierania zdrowia jak ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system hatha- jogi, refleksologia, terapie twarzy, CUUD integrowanie oddechem. Z ich pomocą chętnie uczę, jak wpływać na własny dobrostan i jak redukować objawy nadmiernego stresu w codziennym życiu.
Pomagam w rozwoju samoświadomości, jak holistycznie łączyć swoje ciało, ducha, uczucia i umysł.
Metoda CUUD Integrowania Oddechem jest mi szczególnie bliska ze względu na holizm, prostotę i naturalność. Jako praktyk wielokrotnie obserwowałam jej moc. Pragnę się nią z Wami podzielić i zapraszam na indywidualne sesje oddechowe.
Kocham: życie we wszystkich jego aspektach, pracę z ludźmi i towarzyszenie im w ich wewnętrznych i zewnętrznych przemianach, ruch i oddech, koncepcję lifelong learning oraz celebrację posiłków w dobrym towarzystwie.