Opis

Każdy z nas nosi w sobie różne części – jasne i mroczne, wspierające i te odrzucone.
Jedną z najbardziej zapomnianych części jest Wewnętrzny Nastolatek. To właśnie on niesie w sobie naszą naturalną przebojowość, pasję, ciekawość świata i odwagę. Niesie też zranienia, które odsunęliśmy w cień, by móc dorosnąć.

Kiedy dorastaliśmy, często nie rozumieliśmy, co się z nami dzieje. Nasz świat zewnętrzny się rozpadał, autorytety gasły, a ciało i emocje zmieniały się w zawrotnym tempie.
Nie wiedzieliśmy, jak sobie z tym poradzić – więc odrzucaliśmy części siebie.
Dziś ten wycofany, zagubiony nastolatek nadal żyje w nas. Dopóki nie spotkamy się we współpracy – może skutecznie sabotować nasze działania i radość życia.

Wyobraź sobie, że zamiast wewnętrznej walki odzyskujesz jego energię, moc i ciekawość świata.
Na tym warsztacie nauczysz się, jak to zrobić.

W TRAKCIE WARSZTATU:

• spotkasz się ze swoim Wewnętrznym Nastolatkiem i zrozumiesz, jaką niesie energię,
  
• uzdrowisz zranienia z tego okresu i odzyskasz dostęp do swojej pasji i odwagi,
  
• dostaniesz narzędzia do budowania zdrowej relacji z tą częścią siebie,
  
• odkryjesz, jak oddech może pomóc Ci integrować trudne emocje i wspierać wewnętrzną harmonię,
  
• rozpuścisz emocjonalny ciężar, który nosisz od lat, i zaczniesz doświadczać więcej lekkości i flow,
  
• nauczysz się prostych i skutecznych technik pracy z emocjami, które zostaną z Tobą na zawsze.

CO ZYSKASZ DZIĘKI WARSZTATOWI:

• Odzyskasz kontakt ze swoją przebojowością, pasją i autentycznością,
  
• Zaczniesz działać z większą lekkością i pewnością siebie,
  
• Zrozumiesz swoje potrzeby i nauczysz się je realizować, zamiast je tłumić,
  
• Będziesz mieć w rękach konkretne narzędzia do radzenia sobie z emocjami w codziennym życiu,
  
• Doświadczysz większego spokoju, wewnętrznej wolności i radości.

 Szczegóły:

• warsztat trwa 1 h 12 m
• nagranie warsztatu otrzymasz na podanego przy zakupie e-maila po dokonaniu opłaty  
• nagranie należy do produktów elektronicznych, kupując go zgadzasz się na odstąpienie prawa do zwrotu

Prowadzący: 

GRZEGORZ PAWŁOWSKI
Trener rozwoju osobistego, praktyk integrowania oddechem, licencjonowany coach ICC, autor książek z przestrzeni oddechu i rozwoju osobistego, wykładowca coachingu w WSB i Collegium Civitas, trener biznesu, mgr fizyki. Na bazie 30 lat doświadczenia ponad 20 000  poprowadzonych sesji i warsztatów rozwija metodę i Szkołę CUUD Integrowanie Oddechem.

🖐 Spotkaj się z częścią Ciebie, która od dawna czeka, byś ją zobaczył/a.